•                  Le jardinage, beaucoup plus qu'un loisir !!!! 

                       LE  JARDINAGE

     

              Le jardinage est beaucoup plus qu’un loisir de plein air.

                  Il contribue non seulement à la perte de poids mais

               également à la réduction des risques cardio-vasculaires.

    Avec le retour des beaux jours, pour ceux qui ont le privilège d’avoir un jardin, vient le moment                        d’enfiler gants et bottes et de reprendre contact avec la nature. 

    Le jardinage est beaucoup plus qu’un loisir de plein air, c’est une des meilleures façons de prendre                soin de son corps et de son mental. L’activité physique que nécessite le travail dans un                                    jardin peut s’apparenter à la pratique d’un sport doux.                                                                                              Ses mérites sont innombrables.                                                                                                                                Le jardinage contribue non seulement à la perte de poids mais également à la réduction des                            risques cardio-vasculaires.

    Il entretient la masse musculaire et renforce activement la solidité des os.                                                          Plus généralement, il permet de lutter contre les maladies liées à la sédentarité:                                                  diabète, cancer, hypertension, obésité...                                                                                                                      Le contact avec la nature réduit, par ailleurs, très significativement les tensions psychiques                              et favorise la gestion des émotions.                                                                                                                              En vieillissant, ce rapport intime avec le vivant peut s’avérer très apaisant.

    Viktor Frankl, un des pères fondateurs de la psychanalyse, a très bien analysé le rôle bénéfique                    de cette relation avec la nature. Interné à Auschwitz en 1944, il observe avec étonnement que les                    prisonniers ayant développé une vie intérieure leur donnant la capacité de trouver un but à leur                      combat pour survivre résistaient mieux que les autres.                                                                                            De retour à la liberté, il n’aura de cesse de montrer comment lors des crises existentielles,                                cette quête de sens était nécessaire.

    Établir un dialogue avec la nature peut, selon lui, constituer l’une de ces approches fécondes.                          Avec l’âge, vient souvent le moment de s’interroger sur le sens de sa vie.                                                          Guetter l’éclosion d’un bouton de rose ou accompagner le développement d’un plant de                                    tomates peuvent alors constituer de puissants viatiques contre la perte d’espoir ou l’ennui. 

                                        Allez mes amis tous au jardinage ,

             ne serai-ce que mettre qq fleurs en jardinières pour celles et ceux

                                               qui n'ont pas de jardin .

      

                              LE  JARDINAGE

        

      


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  • Aujourd'hui une pensée pour un ami qui nous était très cher 

         et que nous devions aller retrouver sur sa belle ÎLE 

                                        LA RÉUNION !!!!!!

          Il vogue maintenant dans l'océan indien à tout jamais .....  

                  UNE BELLE ÎLE

                      Mais il est au plus profond de mon cœur.

                        Télécharger « UNE BELLE ÎLE .pps » 

                                                

                  

                      

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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  • Et si on marchait sur l'eau du lac d'Iseo en Italie ?

     

                                MARCHER  SUR  L'EAU ..... 

                              Christo a encore frappé !

    Après avoir empaqueté de toile le Pont Neuf de Paris et le Reichstag à Berlin,                        l'artiste de 81 ans, connu pour ses installations spectaculaires à portée                        éphémère, a réalisé, en Italie, le rêve de nombreuses personnes.

                                             Lequel ?

                                          Marcher sur l'eau, enfin presque.                                                                      Christo a eu l'audacieuse idée d'installer un ponton flottant orangé au milieu                        du lac d'Iseo, situé en Lombardie.                                                                                              Ces Floating Piers ont déjà accueilli des dizaines de milliers de passants curieux,                excités à l'idée de traverser le lac à la marche pour aller rejoindre les îles de                          Monte Isola et de San Paolo.                                                                                                                          3 kilomètres de pur bonheur à parcourir avant le 3 juillet . 

                                                       On se retrouve au départ  

                               MARCHER  SUR  L'EAU .....

    Allez mes amis , si vous le désirez bien sûr suivez moi dans cette escapade .

                                         Il y a de belles choses à voir .

                       Télécharger « Le Lac D'ISEO.pps »

                                             Avec toute mon amitié 

     


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  •                Dommage que les dattes n'arriveront jamais à maturité 

              En attendant je me régale de voir ces belles grappes de fleurs

                   et toutes les abeilles qui viennent faire le plein de pollen ,

                       c'est le cas de le dire , elles en ont plein les pattes !!!

                              LE PALMIER

                              LE PALMIER  

                              LE PALMIER

                              LE PALMIER

     

                              LE PALMIER  

                                        Merci à ces petites abeilles si courageuses 

                                L'abeille est élevée pour le miel, le pollen , la gelée royale et la cire 

                   On se rend compte du travail incessant des abeilles. Sans relâche elles butinent et

                                                         virevoltent dans la lumière du soleil . 

                     Elles ramènent à l'essaim du nectar et du pollen issus des fleurs , ainsi que de la propolis.

              Composée de matière gommeuse recueillie des bourgeons avec de l'eau , la propolis est le ciment 

                          utilisé par les abeilles . Elle permet de boucher des trous , d'assembler des pièces ....

             Le nectar est emmagasiné dans son jabot, alors que le pollen est accroché aux pattes postérieures .

                                                    Protégeons les en prenant soin de la nature 

    LE PALMIER                                                                   LE PALMIER

                                                      LE PALMIER

     

                                             Bonne fin de journée mes amis 

                                                         Toute mon amitié 

                              

     

                           

     

     


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  •              Le jardin à revêtu sa robe fleurie , et les parfums sont bien présents 

                                           Le muguet fleuri depuis le 10 avril 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Le phlox qui ne va pas tarder à se faner 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    L'Aubriette qui fait des coussins merveilleux  

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les campanules qui fleurissent tout l'été 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les œillets mignardises qui embaument !!!!

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    La cytise Jaune qui met un joli rayon de soleil dans le fond du jardin 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les clématites se dressent  fièrement en qq jours elles se sont ouvertes 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les hémérocalles

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Ma 1ère pivoine 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les rhododendrons vont souffrir de la pluie ,dommage ils sont  si beaux .

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Voyez ses étamines, on dirait des petites perles  

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Le seringat embaume l'air 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Le weigela  ploie sous ses fleurs 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Et les rosiers se parent de fleurs 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Les roses anciennes au parfum envoûtant 

    qui me rappelle le jardin de mon enfance .

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

    Si vous saviez mes amis comme je suis bien dans mon petit paradis !!!!!

    Dommage que je ne peux pas joindre le parfum à mes clichés .

    Avec mon amitié 

    Bertille 

    Couleurs  dans le jardin de Bertille

     

     

     

     

     


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