•                 Aujourd'hui nous montons jusqu'au pic de Moléson

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     Une montée pleine de promesses, une vue à 360°, une plongée dans les                                 dans les alpages Fribourgeois, voilà ce qui vous attends. 

    Le Moléson culmine à 2002 mètres c'est une montagne des Préalpes  Suisses

    dominant  la région de Gruyère . Il se situe à l'extrémité nord de la chaîne 

                              entre  le lac Leman et la vallée de la Sarine .

    Le sommet est coiffé d'un observatoire où vous pouvez y découvrir les                        détails du ciel  grâce à la jumelle la plus puissante d'Europe 

    Pour se rendre au Moléson, on emprunte tout d'abord un funiculaire qui                      nous mène à travers les verts pâturages  Ensuite, pour gagner le                                  sommet du Moléson, les sportifs accomplis empruntent la via ferrata ,                          les marcheurs, les nombreux sentiers pédestres, et les moins courageux,                    la télécabine........  et devinez ce que nous avons choisi ?????

                                     LA TÉLÉ CABINE !!!!!

    Nous faisons donc partie des moins courageux , mais nous avons                                une excuse, nos jambes ne sont plus toutes neuves......et en plus                                                               notre petite fille est ravie .

                Allez mes amis en route vers LE MOLESON

                    Évadez vous et respirez le bon air pur. 

     

               Télécharger « 5 Le Moléson par Bertille .pps »     

                                  Avec toute mon amitié

                                                                                                                                                                                   SUIVEZ MOI SI VOUS LE DÉSIREZ

                              


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  •      Vous êtes prêts mes amis  ?  Vous avez mis les bonnes chaussures ?

                       Respirez à plein poumons le bon air de Moléson !!!

                            VOUS ÊTES PRÊTS MES AMIS

     Découvrez la fabrication artisanale et traditionnelle du fromage au feu de bois 

                             dans un authentique chalet datant de 1686

                              VOUS ÊTES PRÊTS MES AMIS

    Des vaches paissent depuis des siècles sur les pentes du Moléson                              et une partie de leur lait est transformée en fromage directement  sur l'alpage .                 Cette tradition est perpétuée dans la fromagerie d'alpage de Moléson . 

                            VOUS ÊTES PRÊTS MES AMIS

    Le fromage est préparé deux fois par jour sur un feu de bois dans un chalet                                                    situé à 1132 mètres d'altitude.                                                        C'est dans ce chalet que le fromager fait sa démonstration tous les jours                    à 10h ensuite si vous désirez vous restaurer pas de souci .                                                                            Les spécialités sont EXQUISES !!!!!!!!! 

    Le fromage est fabriqué dans un grand chaudron de cuivre chauffé au feu                  de bois, dans l'âtre du chalet par un armailli-fromager.                                                    Il est ensuite  sorti dans une grande toile de chanvre, installé dans un moule,      puis mis sous presse pour prendre sa forme définitive.  

    Allez c'est parti ........nous allons assister à la fabrication de ce délicieux fromage 

                    Télécharger « La fromagerie dans les alpages de Bertille.pps »

    VOUS ÊTES PRÊTS MES AMIS

                                               Bonne fin de journée à tous.                                    Respectez bien le confinement , même si ce beau soleil incite à la promenade.  Demain si vous le voulez bien nous irons jusqu'au  Pic de Moléson 

    Avec toute mon amitié   

     

     

     

     


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  •                 Chose promise chose due aujourd'hui c'est ZEN, 

                   nous allons visiter le musée TIBÉTAIN de Gruyères

                          MUSÉE   TIBÉTAIN  DE  GRUYÈRES

     

           En plein cœur d’un pays aux profondes racines catholiques, voici un musée                                                               consacré au bouddhisme tibétain.                                                                          Voyage dans le voyage, le TIBET  MUSÉUM  rapproche deux mondes. 

                                         IL FALLAIT OSER !!!

        Le pays de la meringue, des vaches noires et blanches et du fromage                                                        abrite ce musée consacré au Tibet.

               Alain Bordier cet ancien homme d'affaires de Genève                                                                 s’est converti au bouddhisme à 45 ans.                                                                 Il nous offre sa collection et sa passion pour le Tibet.

          Son vœu: partager sa fascination avec le plus de monde possible                              et garder ensemble ces objets religieux miraculeusement conservés.      

                                Voici pour vous mon montage photo.

                        Télécharger « Musée du Tibet par Bertille.wmv »

                Restez ZEN mes amis malgré cette situation préoccupante 

                           et que Bouddha vous protège vous et les vôtres 

                               MUSÉE   TIBÉTAIN  DE  GRUYÈRES

     

     

     

                   

               

                       

     

     

     


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  •              Allez mes amis, nous sommes confinés soit et surtout respectons

                      mais avons la chance d'aller nous promener virtuellement 

                         en allant de blog en blog si vous le désirez suivez moi 

                                         nous allons à GRUYÈRES 

           Gruyères est une ville médiévale située dans le canton suisse de Fribourg.

    Après avoir laissé la voiture sur le parking  l’entrée du village, gratuite, mène directement à la place centrale, entourée d’anciennes maisons reconverties en boutiques et restaurants.              En été il y a souvent des manifestations au milieu du bourg.                                                            Mais rassurez vous, malgré la foule vous  ne risquez pas de vous perdre car il n’y a qu’une allée principale traversant le village jusqu’au château.                                                                    Il est possible de le visiter mais on peut aussi en faire le tour à l’extérieur.  

    La vue sur les montagnes et les alpages n’en est pas moins spectaculaire. 

                                 PARTONS EN SUISSE POUR NOUS AÉRER

     

             Au milieu des montagnes et alpages, surplombant les vertes prairies,                                                          le château de Gruyères s’offre à la vue des visiteurs. 

                              PARTONS EN SUISSE POUR NOUS AÉRER

     

     

                      Aujourd'hui vous êtes gâtés je vous offre 2 diaporamas 

                           Télécharger « 1 Gruyère en Suisse par Bertille .pps »

                           Télécharger « 2 Gruyère en suisse par Bertille .pps »

              Prenez plaisir à visionner cette escapade , c'est offert de très bon cœur .                    Dans les jours à venir  nous continuerons à nous évader si vous le désirez                  bien sûr . Je vous emmènerai visiter le musée Tibétain de Gruyères,nous                    irons dans les alpages visiter une fromagerie puis nous monterons                              jusqu'en haut du pic du Moléson et redescendrons dans les gorges du Fier .

                         Prenez de bonnes chaussures nous aurons à marcher  !!!!!

                                                A très bientôt mes amis 

                                                        PARTONS EN SUISSE POUR NOUS AÉRER

                             

                              

     

     

     

     

     


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  • Heure d'été ou heure d'hiver, quelle est la meilleure pour la santé ?

                HEURE D’ETÉ  HEURE  D'HIVER  ????????

     

     

    Aujourd’hui nous avons avancé notre pendule d’une heure.                                    Chouette, les journées vont s’allonger !                                                                              Mais heure d’hiver ou d’été, laquelle est meilleure pour notre santé?

    Pourquoi changer d’heure?

    Le changement d’heure a été appliqué pour la première fois en Europe en 1917.                                                  Les temps de guerre poussaient à réaliser des économies sur le  charbon,                                                            et l’ajout d’une heure en été allait dans ce sens.                                                                                                        Puis il a été abandonné. Le changement d’heure est revenu au goût du jour après les                                        chocs pétroliers des années 1970.                                                                                                                              Il est en vigueur en France depuis 1975, mais a perdu de son intérêt économique                                                avec l’arrivée de l’éclairage LED.

    Bientôt fini ?

    En août 2018, la commission européenne publiait le résultat de la                                                                        “consultation publique sur les dispositions relatives à l’heure d’été”.                                                                4,6 millions de personnes ont répondu à ce sondage                                                                                                ( sur plus de 400 millions d’Européens en âge de voter):                                                                                        84% étaient contre le changement d’heure.                                                                                                             Le président de la commission va proposer cette suppression mais                                                                       la date n’en est pas encore fixée.

     Plutôt l'heure d'été: vive la lumière !

    L’avis du Pr Claire Leconte, professeur émérite de psychologie de l’éducation                                                (université de Lille 3) et chercheuse en chronobiologie, spécialiste des                                                                rythmes de l’enfant et de l’adolescent.
    L’heure d’été nous permettrait de bénéficier de plus de luminosité naturelle                                                          tout au long de l’année et plus particulièrement les après-midi d’hiver.                                                                  De plus, cet horaire permet de multiplier les rencontres amicales, le contact                                                avec l’environnement, de profiter de la nature…                                                                                                       L’heure d’été encourage à faire plus d’activité physique en extérieur, ce qui                                                        permet d’être davantage exposé à la lumière.                                                                                                        Pour rappel, la dose minimale de lumière naturelle nécessaire à l’être humain                                                      est de trente minutes par jour.
    L’heure d’hiver présente l’inconvénient majeur de nous priver quotidiennement                                                  de lumière naturelle.                                                                                                                                                        Et en effet, il fait noir très tôt.                                                                                                                                        Ce déficit entraînerait plus de dépressions saisonnières.                                                                                          De même, les journées plus courtes feraient augmenter le nombre d’accidents                                                    de la route: piétons et cyclistes sont particulièrement touchés.

    Plutôt l'heure d'hiver: la forme d'abord

    L’avis du Dr Nicolas Cermakian, directeur du laboratoire de chronobiologie                                                       moléculaire de l’institut Douglas et de l’université McGill à Montréal.
    L’heure d’hiver: notre horloge interne contrôle tout ce qui se passe dans                                                              notre corps selon l’heure du jour, et ces rythmes circadiens nous permettent                                                      d’être bien adaptés aux cycles de notre environnement.                                                                                Pendant l’automne et l’hiver, si le décalage avec l’heure solaire est trop                                                          important durant une longue période, nous commencerions nos activités                                                quotidiennes pendant qu’il fait noir.
    Par conséquent, notre horloge biologique n’aurait pas eu le temps de préparer                                                    notre corps pour le début de journée.                                                                                                                          Cela poserait des problèmes de concentration et d’attention au travail, à l’école,                                                  mais aussi sur le trajet, ce qui peut être dangereux.                                                                                                  En outre, notre horaire d’activité ne serait plus synchrone avec notre horloge interne.                                        C e serait comme vivre avec un décalage horaire pendant presque la moitié de l’année.                                      Or un dérèglement de nos rythmes circadiens représente un facteur de risque                                                    pour de nombreuses pathologies comme le cancer, les problèmes métaboliques                                                ou les troubles mentaux.                                                                                                                                              Nous sommes physiologiquement adaptés au cycle jour-nuit, le décalage social                                                  n’est pas sain pour l’organisme.                                                                                                                                 À GMT +1, nous sommes déjà en avance sur le soleil, ne majorons pas cet écart.                                                 La lumière naturelle du matin est excellente pour la santé et pour le moral, s’en priver                                       serait néfaste!

    Étonnant!

    Jusqu’en 1940, la France vivait à l’heure de son méridien, celui de Greenwich (GMT).                                          Quand les Allemands ont envahi une partie du pays, l’heure statutaire est devenue                                            celle de Berlin (GMT +1) dans la zone occupée.                                                                                                        À la fin de la guerre, l’ensemble du pays est resté… à l’heure de Berlin !

                                   

    Et vous mes amis , qu'elle heure préférez vous  HEURE D’ETÉ  HEURE  D'HIVER  ????????

       Je vous souhaite un bon dimanche

                           HEURE D’ETÉ  HEURE  D'HIVER  ????????

                                

      

     


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